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ダブルベットは2人用サイズの代名詞的存在ですが、
実際に並んで寝るととても狭い空間。
憧れやイメージだけでダブルを選ぶと
高い確率で後悔することに。

2人暮らしにおすすめなのは、
1台ですませるならクイーンかキング。
できれば2台並べるツインベットが理想です。

2人で並んで寝るならクイーンかキング

クイーンとキングが理想な理由は、寝返りをうつ場所の余裕があるからです。

寝返りをうつ行為は、体にとってとても大事なもの。
昼間の活動でこりかたまった筋肉は、寝返りをうつ時にゆるんでリラックスします。
つまり「寝返り＝体の疲労を取り除く」ことなんです。

だから寝返りに不自由するほど
狭いサイズを選ぶと疲れが抜けず、
睡眠不足や体調不良の原因になります。

横幅160cmのクイーンか180cmのキングなら
2人並んで寝る時、全身をリラックスした状態で
手と手がぶつからない距離を確保できます。

横幅140cmのダブルを選ぶと
1人分のスペースはたった70cm。
女性ならまだしも、大人の男性は手足をまっすぐ揃えるのが
精一杯ではないでしょうか。

そしてマットレスの種類について。マットレスはポケットコイルがおすすめです。
ボンネルコイルは相手の振動が伝わりやすいので、夜中に目を覚ましやすいです。

無印良品　タモ材ベッド

インテリアを選ばない落ち着いた色合いが魅力。
無印良品のタモ材家具とコーディネートできます。

価格：40000円（クイーン）
送料：2100円

ツインベッドはくっつける・離すが自由自在

もうひとつの選択肢は、ベッドを2台並べるツインベッドルーム。

2人で一緒に眠りたい時期は並べて、別々に寝たくなったら離して使う。
一緒に眠るのは睡眠不足になるけど気配を感じる距離で寝たい…など
環境やライフスタイルの変化に対応できるのがメリットです。

デメリットは圧迫感。シングルを2台並べると寝室が狭くなるのは否めません。
しかし無印良品の木製ベッドフレームなら、シングルより小さいスモールサイズがあるので
ベッドが占める面積を最小限に抑えることができます。

スモールは、横幅のみ小さく作った85.5cm。
シングルの寸法は横幅103cmです（長さ202cmは共通）。
スモールを2台並べるとクイーンに、シングルとスモールを並べるとキングサイズになります。

ツインにする場合も、シングルとスモールを1台ずつ置いた方が省スペースです。

その代わりマットレスも2枚必要ですが、
腰痛の旦那さんには硬いマットレスを、奥さんにはポケットコイルを…など
それぞれの希望を優先できます。

仲良しの2人でも、ベッド選びを間違えると睡眠不足がつのってケンカが増える結果に。
話し合いを重ねて慎重に決めましょう。

無印良品　木製ベッドフレーム

様々なスタイルに対応するタモ材のフレーム。
狭い部屋に置くならヘッドボードなしでコンパクトに。
別売りの収納用品をセットしてスペースを有効活用。
必要なアイテムを自由に組み合わるベットです。

価格：23000円〜　　送料：2100円

高密度マットレスとセットで買うと15%OFF。
キャンペーン実施中です。
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ナチュラル

ブラウン